Περιγραφή
Χρήση: Τα βάζουμε περίπου 12 ώρες σε άφθονο νερό για να μαλακώσουν και τα ψήνουμε για 30-40 λεπτά. Στο τέλος προσθέτουμε το αλάτι και το λάδι. Ο χρόνος μαγειρέματος των φασολιών ποικίλλει, ανάλογα με την προέλευσή τους και τις συνθήκες ανάπτυξης.
Τα φασόλια Azuki, γίνονται επίσης και ωραιότατα φύτρα.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ:
Ενέργεια: 1313kj/311kcal
Πρωτεΐνες: 19,9γρ.
Φ.Ίνες:12,7γρ.
Υδατάνθρακες: 50,2γρ.
Λίπη: 0,5γρ.
Αλάτι: 0,020γρ.
Οδηγίες συντήρησης: Διατηρείται σε δροσερό και σκιερό μέρος.
Greek
English
German
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμη.